Egy megterhelő szülésélményben sokszor nem az a legfájdalmasabb ami történt, hanem az, ahogyan megváltoztatja a kapcsolatainkat.
A traumatikus szülésélmény eltávolíthat önmagadtól:
Egy negatív szülésélmény következményeként rengeteg gondos, szerető anya hiszi magáról, hogy !#@& anya. Önmagában keresi a hibát a lassabban kialakuló kötődés miatt. Utólag vádolja magát a döntéseiért vagy azért, mert nem állt ki magáért a szülés kritikus pillanatában. Gyakran távolodik el a saját testétől és mond le arról, hogy újabb gyermeke szülessen.
A traumatikus szülés az anyai viselkedést is módosítja:
Ha a szülés érzelmi szempontból erősen megterhelő, a kötődés kialakulása nehézségekbe ütközhet. Lassabban alakul ki. Jellemző lehet a folyamatos és túlzott aggódás a baba egészségéért. Megnehezítheti akár a szoptatás és későbbiekben akár az elválasztást is. Gyakori a baba túlféltése. Pl a darabos ételek kerülése, mert megfulladhat tőle. Előfordulhat túlkompenzálás a „rossz minőségű” születés ellensúlyozására.
A negatív szülésélmény a párkapcsolatra is kihat:
A traumatikus szülések egy részénél a medencefenék és a hüvely olyan sérüléseket szenved, amely fizikai és lelki hatásait tekintve is tönkre teszi a szexuális életet.
A traumatikus szülést átélt anyák közül sokan kimondva-kimondatlanul rettegnek egy újabb szüléstől. Gyakran hónapokkal a szülés után is hárítják párjuk közeledését és még véletlenül sem kezdeményeznek. Ez a helyzet hosszú távon a párkapcsolatot is próbára teheti.
A szülésélmény megosztása egy pszichológussal vagy perinatális szaktanácsadóval hatalmas változást indít el. Mivel ez egy közelmúltbeli, térben, időben jól behatárolt esemény, a feldolgozáshoz legtöbbször 3-4 konzultáció is elég.
A kiemel képen szereplő adat forrása:
Thomson, G., & Downe, S. (2016). Emotions and support needs following a distressing birth: Scoping study with pregnant multigravida women in North-West England. Midwifery, 40, 32–39. 10.1016/j.midw.2016.06.010